コンディショニングジム life

空手仲間同士のトレーニング❗

空手仲間同士のトレーニング❗
久し振りに空手仲間が揃い、トレーニングしてます🎵
色々な話題で盛り上り良い雰囲気でした☀
また、写真にあるセッタ(履き物)は、誰が、履いて来たでしょう(笑)！
みなさん、それぞれ個性があり、おもしろいですね

(^^ゞ

南九州市の『釜蓋神社』で気づいたこと❗

先日、南九州市の『釜蓋神社』で気づいたこと❗
この神社では、釜蓋を頭にのせて鳥居から賽銭箱までお願いごとをしながら歩く変わったお参りをします❗
やはり、当ジムで培ったバランス能力のお陰か、一度も蓋を落とすことなくしかも早歩きでできました☀
まわりの参拝客からも驚きの声が聞こえて、優越感✨
このように、知らないうちに、効果が…✴...
改めてマシンの凄さが、体験できました(^^ゞ

夜トレの会員様❗

夜トレの会員様❗
『KSカーテック』店主さんで、クルマの磨きコーティングをされてます。
お仕事柄、腰痛など今まで悩まされてましたが、今年から、当ジムでトレーニング開始、すこぶる体調が良くほぼ毎日、お仕事帰りに来られます❗(やみつき状態です(笑)❗)
クルマの磨きのプロ中のプロの方で、かなりの本物思考の方です❗
このような方々を納得させるマシン❗凄いですね〰🎵...
みなさん、筋トレは、からだをいじめるのでは無く、『からだを楽にさせる』運動です。勘違いしないでくださいね🎵
体験したい方々、本物の筋トレを知りたい方々、ぜひ、来て、試して、感動されて

下さい(^^ゞ

筋トレとは…？

筋トレとは…
きつく、気合いを入れてするもの、汗だくになり、次の日に疲労感が残るぐらい頑張るもの←すべて、当ジムのトレーニングでは当てはまりません❗
いままでの思い込みすべて棄てて、体験に来てください❗
よく理解できますよ(^^ゞ